काठमाडौं । गर्मी मौसममा खानका लागि निकै रुचाइने फलफूलमध्ये एक हो मेवा । यो फल खनिज र भिटामिनहरूले भरपूर्ण हुन्छ। हामी प्राय मेवा खाँदा त्यसक...